五分钟!减脂燕麦饼美味好吃的做法大全,五分钟!减脂燕麦饼做法图解 厨艺录 快手菜 9.59K 大中小设置文字大小 特别快手的一道早餐/零食~不需要烤箱!微波炉几分钟就搞定啦又方便,又好吃~大家做起来啊 用料 鸡蛋 1个 即食燕麦片 适量 各种果干 随意 红糖(蜂蜜) 适量 五分钟!减脂燕麦饼的做法 找一个容器,倒入 燕麦片,鸡蛋,红糖,果干。搅匀 压平, 放入微波炉 微波炉一面两分钟效果,拿出翻面再来两分钟 切块 开吃~ 不长胖的零食! 小贴士微波炉功率各不相同,容器内放入的燕麦薄厚也不相同, 可以每面一分钟的时候就看看,下次就掌握时间了~ TAG标签:减脂 五分钟减脂燕麦饼 燕麦 #