快手菜

当前位置 /首页/菜式/快手菜/列表

初夏小炒:阿拉斯加野生红参爆炒甜豆美味好吃的做法大全,初夏小炒:阿拉斯加野生红参爆炒甜豆做法图解

初夏小炒:阿拉斯加野生红参爆炒甜豆的做法步骤图

形简而实丰,荤素搭配营养丰富,口感清爽而鲜口,满足旅居海外的中国胃。

食材准备
旭龙行阿拉斯加红参6年参2只
旭龙行厄瓜多尔虾干#500- 10只左右
泡发黑木耳200克
甜豆(或者四季豆)200克
蒜,姜若干

用料  

旭龙行阿拉斯加红参6年参 2只
旭龙行厄瓜多尔虾干#500 10只
泡发黑木耳200克 200克
甜豆(或者四季豆) 200克
蒜,姜 若干

初夏小炒:阿拉斯加野生红参爆炒甜豆的做法  

  1. 食材预准备

    木耳和甜豆都先用开水汆烫一下备用。
    厄瓜多尔虾干用热水浸泡30分钟后切碎备用

    初夏小炒:阿拉斯加野生红参爆炒甜豆的做法步骤图 第2张
  2. 开始料理
    将泡发好的阿拉斯加红参洗净切成小块

    初夏小炒:阿拉斯加野生红参爆炒甜豆的做法步骤图 第3张
  3. 姜葱蒜切碎

    初夏小炒:阿拉斯加野生红参爆炒甜豆的做法步骤图 第4张
  4. 油锅烧热,将旭龙行红参段,姜蒜虾米碎入油锅爆炒至出香味

    初夏小炒:阿拉斯加野生红参爆炒甜豆的做法步骤图 第5张
  5. 翻入黑木耳煸炒

    初夏小炒:阿拉斯加野生红参爆炒甜豆的做法步骤图 第6张
  6. 放入甜豆煸炒,加入生抽,蚝油调味,翻炒均匀即可上碟。

    初夏小炒:阿拉斯加野生红参爆炒甜豆的做法步骤图 第7张
  7. 完工上碟

    初夏小炒:阿拉斯加野生红参爆炒甜豆的做法步骤图 第8张

小贴士

因为主要的蔬菜在炒之前都已经汆烫过,所以煸炒3分钟左右即可出锅。
所用干货海参均在旭龙行采购。