魔芋烧豆腐/减肥界绝代双骄/少油料理美味好吃的做法大全，魔芋烧豆腐/减肥界绝代双骄/少油料理做法图解

豆腐和魔芋都是热量低低升糖的食物，饱腹感也强，搭配番茄和提鲜的黄花，会口感更丰富，营养更均衡。

用料  

魔芋烧豆腐/减肥界绝代双骄/少油料理的做法  

1. 魔芋干泡发，魔芋干比起新鲜魔芋更方便使用，味道也更清淡

2. 豆腐切片，黄花泡发洗净

3. 热锅起油略煎一下魔芋黄花和豆腐

4. 上面铺番茄块加佐料

5. 加水，加盖炖15分钟

6. 既成

小贴士

如果是湿的魔芋可以先焯水，再使用；