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鲫鱼豆腐汤(小白请入)美味好吃的做法大全,鲫鱼豆腐汤(小白请入)做法图解

鲫鱼豆腐汤(小白请入)的做法步骤图

春季的鲫鱼豆腐汤可以调理脾胃、补气以外,这时的鲫鱼汤没有火气,老少皆宜

用料  

鲫鱼 1条
豆腐 1块
2勺
开水 300克
白胡椒 10克
1根

鲫鱼豆腐汤(小白请入)的做法  

  1. 特别说明:鱼的家内部要洗干净,尤其那些黑色的部分,这样有去腥的作用

    鲫鱼豆腐汤(小白请入)的做法步骤图 第2张
  2. 鱼、姜片、豆腐洗好备用

    鲫鱼豆腐汤(小白请入)的做法步骤图 第3张
  3. 起油锅,油温一定要高,放入生姜、鲫鱼两面煎一下,然后倒入料酒喷香,再加入热水(最重要)然后大火煮

    鲫鱼豆腐汤(小白请入)的做法步骤图 第4张
  4. 开水会将煎好的鱼中的蛋白质烧出,汤会格外白

    鲫鱼豆腐汤(小白请入)的做法步骤图 第5张
  5. 我换了一个砂锅小火炖上40分钟,放入豆腐、葱、盐和白胡椒

    鲫鱼豆腐汤(小白请入)的做法步骤图 第6张
  6. 最终美味的、营养的鲫鱼汤大功告成。

    鲫鱼豆腐汤(小白请入)的做法步骤图 第7张

小贴士

鱼一定要洗干净哦,里面黑色的部分和血丝,内脏除干净,还有鱼一定要两面煎黄,加入开水是关键!

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