芥蓝炒鱿鱼美味好吃的做法大全,芥蓝炒鱿鱼做法图解 如何做芥蓝炒鱿鱼最美味
每个人食量不同 请根据自己的食量来哦
用料
鱿鱼 | 1只 |
芥兰 | 200克 |
蒜 | 2瓣 |
芥蓝炒鱿鱼的做法
鱿鱼先泡把皮去了,切成自己喜欢的形状,芥蓝切成自己喜欢的形状,鱿鱼先过油炒8分熟放一边,芥蓝炒8分熟加入鱿鱼,翻炒一下就可以吃啦。
每个人食量不同 请根据自己的食量来哦
用料
鱿鱼 | 1只 |
芥兰 | 200克 |
蒜 | 2瓣 |
芥蓝炒鱿鱼的做法
鱿鱼先泡把皮去了,切成自己喜欢的形状,芥蓝切成自己喜欢的形状,鱿鱼先过油炒8分熟放一边,芥蓝炒8分熟加入鱿鱼,翻炒一下就可以吃啦。