鱿鱼干炖瘦肉（伊莱特IH土锅）美味好吃的做法大全，鱿鱼干炖瘦肉（伊莱特IH土锅）做法图解
鱿鱼干的营养价值很搞，滋阴养胃，补虚润肤，预防贫血等功效。正宗的鱿鱼干，满满的鱿鱼香。
用料
| 瘦肉 | 200g |
| 鱿鱼干 | 1片 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 蜜枣 | 1颗 |
| 盐 | 1茶匙 |
鱿鱼干炖瘦肉（伊莱特IH土锅）的做法
备好材料；
![鱿鱼干炖瘦肉（伊莱特IH土锅）的做法步骤图 第2张]( "鱿鱼干炖瘦肉（伊莱特IH土锅）的做法步骤图 第2张")
准备：
鱿鱼干用清水泡发，胡萝卜和瘦肉切大块![鱿鱼干炖瘦肉（伊莱特IH土锅）的做法步骤图 第3张]( "鱿鱼干炖瘦肉（伊莱特IH土锅）的做法步骤图 第3张")
将泡好的鱿鱼干剪成粗条；
![鱿鱼干炖瘦肉（伊莱特IH土锅）的做法步骤图 第4张]( "鱿鱼干炖瘦肉（伊莱特IH土锅）的做法步骤图 第4张")
将瘦肉飞水后洗去浮沫；
![鱿鱼干炖瘦肉（伊莱特IH土锅）的做法步骤图 第5张]( "鱿鱼干炖瘦肉（伊莱特IH土锅）的做法步骤图 第5张")
将处理好的鱿鱼干和瘦肉放入能量土锅；
![鱿鱼干炖瘦肉（伊莱特IH土锅）的做法步骤图 第6张]( "鱿鱼干炖瘦肉（伊莱特IH土锅）的做法步骤图 第6张")
再放入胡萝卜和蜜枣；
![鱿鱼干炖瘦肉（伊莱特IH土锅）的做法步骤图 第7张]( "鱿鱼干炖瘦肉（伊莱特IH土锅）的做法步骤图 第7张")
加足量水，选择“老火汤”程序；
![鱿鱼干炖瘦肉（伊莱特IH土锅）的做法步骤图 第8张]( "鱿鱼干炖瘦肉（伊莱特IH土锅）的做法步骤图 第8张")
程序结束后加适量盐调味。
![鱿鱼干炖瘦肉（伊莱特IH土锅）的做法步骤图 第9张]( "鱿鱼干炖瘦肉（伊莱特IH土锅）的做法步骤图 第9张")
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![鱿鱼干炖瘦肉（伊莱特IH土锅）的做法步骤图 第10张]( "鱿鱼干炖瘦肉（伊莱特IH土锅）的做法步骤图 第10张")
小贴士
心得分享：
1.鱿鱼干属于干制品，需要泡发后使用；
2.瘦肉飞水可以使汤更清澈；
3.加水量可以根据个人喜欢的浓稠度调节。
菜谱by：Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书
