地道的奶香南瓜卷怎么做,如何烹饪奶香南瓜卷才更好吃
我选用南瓜是因为它的口感比较粉糯,而且还能通便,补充维生素,妈妈们也可以替换成其他食材,比如山药、紫薯等等,口感也是很好的。
用料
南瓜 | 100克 |
配方奶 | 80克 |
低筋面粉 | 20克 |
鸡蛋 | 1个(约50克) |
奶香南瓜卷的做法
南瓜切成小块。
把南瓜放入蒸锅,大火蒸20分钟。
蒸熟的南瓜用研磨碗碾压成泥。
»蒸过的南瓜水分比较多,妈妈们一定要沥干水分再碾压,更容易塑形。碗中磕个鸡蛋,倒入配方奶和低筋面粉。
蛋抽划“Z”字搅拌均匀。
»搅拌至细腻无颗粒的状态就可以了。电陶炉开小火,舀一勺面糊在平底锅中,轻轻晃动让面糊均匀的铺在平底锅中,煎至凝固,大约需要6分钟。
煎好的饼皮放在菜板上。
均匀地抹上南瓜泥。
把饼皮自下而上卷起来。
»妈妈们尽量卷的紧实一点,防止散开。切成小段。
一盘香香甜甜的南瓜卷就做好啦,软软嫩嫩的口感,保证宝宝会喜欢。
小贴士
●搅拌面糊时注意需要“Z”字手法搅拌,避免面糊出筋。
●饼皮摊得薄一点,吃起来口感会更好。