芹菜「芹菜牛肉沫」牛肉美味好吃的做法大全，芹菜「芹菜牛肉沫」牛肉做法图解 厨艺录 菜谱 2.57W 大中小设置文字大小 家常菜 用料 芹菜 根 牛肉 克 香干 芹菜【芹菜牛肉沫】牛肉的做法 底油炒香牛肉沬香干丁，加入葱姜蒜泡椒炒出香味。豆瓣酱炒出红油。 加生抽白糖鸡精调味后放入芹菜丁大葱丁炒断生。明油出锅。 小贴士人们吃芹菜时应注意两点：一是芹菜属凉性食物，阴盛者常吃可清火，阴虚者则不宜多吃，多吃会导致胃寒，影响消化，大便变稀；二是芹菜所含营养成分多在菜叶中，应连叶一起吃，不要只吃茎杆丢掉叶。[3]（美食作家） TAG标签：芹菜 牛肉 #
