「森宝宝私厨」不吃油的地三鲜美味好吃的做法大全，「森宝宝私厨」不吃油的地三鲜做法图解 厨艺录 菜谱 8.25K 大中小设置文字大小 用料 茄子 一个 土豆 一个 青椒 一个 葱姜蒜 适量 味极鲜 适量 老抽 适量 【森宝宝私厨】不吃油的地三鲜的做法 茄子土豆切块，上锅蒸熟，熟了以后就不吃油了，锅内爆香葱姜蒜，入老抽生抽盐调味，倒入茄子土豆翻炒，最后放青椒，加糖提鲜，炒熟出锅 TAG标签：私厨 宝宝 不吃 三鲜 #
