简单易学的海底椰滋润汤美食做法 厨艺录 菜谱 2.22W 大中小设置文字大小 海底椰是常见的汤料，有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。配些有同一功效的响螺肉、川贝、南北杏等食材一起煲汤增强食疗养生。 用料 瘦肉 400g 新鲜海底椰 3只 响螺肉 350g 南北杏 50g 川贝 30g 蜜枣（去核） 2粒 生姜 2片 海底椰滋润汤的做法 备好煲汤所需要材料； 瘦肉、响螺和海底椰等材料改刀处理； 然后将瘦肉和响螺肉焯水处理； 海底椰切片再入烫煲更容易煲出味道； 将所有的材料放入煲汤煲里，落入适量的清水； 调校2小时的煲汤档开煲； 煲好后调味。 喝汤啰~ TAG标签：滋润 海底椰滋润汤 好吃 海底 #
