菜谱

当前位置 /首页/菜式/菜谱/列表

健康锅边美味好吃的做法大全,健康锅边做法图解 如何做健康锅边最美味

健康锅边的做法步骤图,健康锅边怎么做好吃

有了小孩之后,就会研究各种美食,自己做干净卫生,吃的也放心,接下来教大家做超简单的锅边

用料  

适量
大米 2杯
香菇 5朵
青菜 适量
紫菜 3克
少许
鱼露 适量

健康锅边的做法  

  1. 大米两杯浸泡五小时以上,我今天做的太匆忙,用热水泡了两小时,磨出来的也很细,将泡好的米倒入破壁机,我用的是果蔬功能,两分钟就搅好了,水不要放太多,只要能搅拌起来就行

    健康锅边的做法步骤图,健康锅边怎么做好吃 第2张
  2. 打出来的浆比米糊稀一点就行了

    健康锅边的做法步骤图,健康锅边怎么做好吃 第3张
  3. 喜欢加什么辅料自己随意添加即可,非常时期家里的配料不全,只加了包菜,紫菜,香菇,虾皮,干贝,辅料可以少一些,我放太多了

    健康锅边的做法步骤图,健康锅边怎么做好吃 第4张
  4. 用小碗,吃的饭舀米浆沿着锅慢慢糊一圈,很快就干了,不需要刷油,然后用锅铲直接铲下来就行了,很简单,可以做完一道起锅,我懒都一锅煮了

    健康锅边的做法步骤图,健康锅边怎么做好吃 第5张
  5. 调味料按个人口味放,破壁机磨的浆很细

    健康锅边的做法步骤图,健康锅边怎么做好吃 第6张

小贴士

今天做的很匆忙,大家汤可以不要像我这样这么浓,想吃海鲜锅边的可以加各种海鲜辅料,我青菜放太多了,第一次做就很成功,主要还是米浆,其它的就简单了,下次会做的更好的