盐焗南瓜籽美味好吃的做法大全,盐焗南瓜籽做法图解 如何做盐焗南瓜籽最美味 厨艺录 菜谱 1.64W 大中小设置文字大小 一小盘茶余饭后信手拈来的健康坚果。 用料 盐 一勺 南瓜籽 一小把约30克 盐焗南瓜籽的做法 南瓜籽,颗颗饱满,洗净晒干,加热平底锅,一勺盐,倒入南瓜籽翻炒。 呈现微黄,褐色并且开始噼里啪啦的爆米花声,就好啦! 筛掉点盐装入盘中,避免多食盐量,健康原味。 小贴士坚果多吃容易堆积脂肪,现烤现吃最香了。 TAG标签:好吃 盐焗南瓜籽 南瓜籽 #