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简单易学的橄榄雪梨瘦肉汤美食做法

橄榄雪梨瘦肉汤的做法步骤图,怎么做好吃

来源:广东中医药

本品清肺热,利咽生津,清热解暑,滋阴润燥。适用于咽喉肿痛、声音嘶哑、烦热口渴、痰多咳嗽或干咳无痰等肺胃热盛者。

用料  

橄榄 15克
雪梨 50克
瘦肉 100克
蜜枣 1个

橄榄雪梨瘦肉汤的做法  

  1. 将瘦肉洗净,沸水略煮后切块,雪梨洗净切片再与洗净的橄榄、蜜枣放入炖盅内加清水250毫升,隔水炖2小时即可