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低脂蛤蜊冬瓜汤易做又好吃的窍门

低脂蛤蜊冬瓜汤的做法图解 做法步骤

时间:约5-10分钟
难度:容易做🤞
份量:2人份

用料  

食用油 5g
小葱 1根
蛤蜊 150g
冬瓜 250g
生姜 2片
一小撮

低脂蛤蜊冬瓜汤的做法  

  1. 蛤蜊洗净后浸泡在盐水里,浸泡约2h,吐沙。

    低脂蛤蜊冬瓜汤的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 锅内加一两片姜烧开水,倒入吐沙后的蛤蜊,焯烫至蛤蜊快开口即可捞出。

    低脂蛤蜊冬瓜汤的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 锅里烧热,放少许油,爆香蒜片,放入冬瓜片,翻炒一会儿倒入开水,当入蛤蜊,煮一会儿,冬瓜煮到偏软即可,加少许盐调味。

    低脂蛤蜊冬瓜汤的做法图解 做法步骤 第4张

小贴士

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