低脂蛤蜊冬瓜汤易做又好吃的窍门 厨艺录 菜谱 5.66K 大中小设置文字大小 时间:约5-10分钟难度:容易做🤞份量:2人份 用料 食用油 5g 小葱 1根 蛤蜊 150g 冬瓜 250g 生姜 2片 盐 一小撮 低脂蛤蜊冬瓜汤的做法 蛤蜊洗净后浸泡在盐水里,浸泡约2h,吐沙。 锅内加一两片姜烧开水,倒入吐沙后的蛤蜊,焯烫至蛤蜊快开口即可捞出。 锅里烧热,放少许油,爆香蒜片,放入冬瓜片,翻炒一会儿倒入开水,当入蛤蜊,煮一会儿,冬瓜煮到偏软即可,加少许盐调味。 小贴士「懒饭App」现已上线,点击链接即可下载 TAG标签:低脂蛤蜊冬瓜汤 蛤蜊 低脂 冬瓜汤 #