黑全麦面粉美味好吃的做法大全,黑全麦面粉做法图解 如何做黑全麦面粉最美味 厨艺录 菜谱 9.95K 大中小设置文字大小 减肥,糖意思的放一点 用料 酵母 5克 黑全麦粉 1000克 糖 一点点 温水 620克 黑全麦面粉的做法 酵母,糖,放入温水,搅拌均匀倒入黑全麦粉中,揉至光滑 35℃发酵半小时,至两倍大 60克一个,揉成团,再发酵10分钟,水开蒸熟 早餐:2个面包+一个鸡蛋+一瓶200毫升牛奶 小贴士1、第二次发酵记得做好底部防粘措施2、1000克太多了,下次做个500克的再完善3、收藏的原作者菜谱找不到了,自己编一个 TAG标签:好吃 面粉 黑全麦面粉 全麦 #