菜谱

当前位置 /首页/菜式/菜谱/列表

豆酥鱈魚(小美版/美善品 TM5/TM6)美味好吃的做法大全,豆酥鱈魚(小美版/美善品 TM5/TM6)做法图解

豆酥鱈魚(小美版/美善品 TM5/TM6)的做法步骤图

难度:容易
准备时间:10分钟
总时间:2小时50分钟
产量:4人份

用料  

黄豆催芽用料:
1800克
黄豆 150克
豆酥用料:
500克
20克
豆酥鳕鱼用料:
鳕鱼片 450克
1/4茶匙
5克
姜(切片) 5克
葱(切段) 15克
500克
15克
50克
辣椒 20克
新鲜红辣椒(可选,切片) 10克

豆酥鱈魚(小美版/美善品 TM5/TM6)的做法  

  1. 黄豆催芽做法:

  2. 將水放入主鍋,置入網鍋,在網鍋內放入黃豆,以60 分/37°C/速度 1加溫,利用刮刀棒輔助將網鍋取出,瀝乾備用。清空主鍋。

  3. 豆酥做法:

  4. 將烤箱預熱至180°C。

  5. 將催芽後的黃豆和水放入主鍋,以35 分/100°C/速度 2烹煮,置入網鍋,利用刮刀棒輔助抵住網鍋,瀝乾水份後將網鍋取出。

  6. 加入油,以5 秒/速度 6切碎,倒入鋪有烘焙紙的烤盤中,放入烤箱以180℃烤25-30分鐘,取出置於室溫冷卻,放入密封罐內置於陰涼處保存。

  7. 豆酥鳕鱼做法:

  8. 將50克豆酥放入主鍋,以Turbo/0.5秒/2次研磨,取出放入碗內備用。

  9. 將鱈魚放入鋪有烘焙紙的盤內,撒上鹽、米酒,鋪上薑片和蔥段,置於一旁備用。

  10. 將水放入主鍋,以6 分/100°C/速度小勺加熱。

  11. 取下量杯,架上蒸鍋組,以15 分/Varoma/速度 1蒸煮,取下蒸鍋組,置於一旁保溫備用。清空主鍋。

  12. 將蒜頭放入主鍋,以3 秒/速度 5切碎,利用刮刀棒將材料刮至主鍋底。

  13. 加入油和辣椒醬,以5 分/120°C/速度 1爆香。

  14. 加入豆酥碎,不需蓋上量杯,以4 分/Varoma/速度 1拌炒,加入蔥花和辣椒碎,利用刮刀棒混合均勻,取出鋪在蒸好的鱈魚片上,趁熱享用。

TAG标签:鱈魚 TM5TM6 美善 小美 #