生酮料理——牛油果生菜肉卷美味好吃的做法大全,生酮料理——牛油果生菜肉卷做法图解 厨艺录 菜谱 1.42W 大中小设置文字大小 更多生酮知识请关注公众号:生酮饮食君。免费生酮指导V:hanhan51886。 用料 五花肉片或梅花肉片 1盒 生菜 1-2颗 牛油果 1个 小黄瓜 1条 盐 适量 洋葱粉 适量 孜然粉 适量 生酮料理——牛油果生菜肉卷的做法 用平底锅乾煎五花肉片或梅花肉片随性牛肉片亦可,两面洒上岩盐、洋葱粉、小茴香粉或孜然粉调味(新疆烤肉风味)。 生菜洗淨(生菜种类不拘可以选2种自己喜欢的生菜一起搭配味道比较丰富,因为要生食请买有机的比较安全)、酪梨 小黄瓜切片。随意捲著入口就是一阵美味~~ TAG标签:生酮 肉卷 生菜 牛油果 料理 #