美味鸽子汤美味好吃的做法大全,美味鸽子汤做法图解 如何做美味鸽子汤最美味
鸽子汤营养丰富,具有一定的保健功效!多喝鸽子汤,可以增强体质,增加皮肤弹性,改善血液循环。中医认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴、下火等功效。
PS:采用药膳的做法,用料比较多,也是家里有什么就加了什么,还可以加点当归、党参和桂圆!有些没有的也可以不加!食材的分量也可以随意一些不用那么精确!
用料
鸽子 | 2只 |
黄芪 | 10克 |
茯苓 | 10克 |
百合 | 10克 |
莲子 | 10克 |
红枣 | 5~8颗 |
枸杞 | n粒 |
芡实 | 10克 |
小菊花 | 5朵 |
香菇 | 5-8朵 |
黄花菜 | 20克 |
牛肝菌 | 20克 |
竹荪 | 20克 |
葱姜蒜 | 适量 |
美味鸽子汤的做法
准备两只新鲜的鸽子切小块,我都是让菜场老板切好的,没要脑袋和爪爪,看上去太恐怖了会吃不进的!
清洗处理好的鸽子,反复清洗两遍,最后加料酒泡一泡,洗去血水!(因为我不焯水,所以主要靠清洗和浸泡来洗去部分血水)洗好的鸽子闻起来没有太大的味道即可!
准备好黄芪、茯苓、百合、莲子、枸杞、红枣、芡实和小菊花
提前泡好的干香菇和黄花菜
牛肝菌需要提前处理一下,高温可以破坏它的毒性,我加水和蒜末煮了二十分钟才捞起来!
竹荪加点白醋泡一下清理一下就好了
最后加葱姜蒜和生命的源泉,用的紫砂锅煲两小时就好了!盐是最后加 根据自己喜好!一道美味的药膳鸽子汤就做好了!
小贴士
1、关于焯水,因为焯水会影响风味,所以我是采用清洗和加料酒浸泡的方法去去除部分血水的,清洗好的鸽肉闻起来味道不会很大!煲汤的过程中不会有很多血沫、少量的撇出就好!
2、关于药膳的食材,家里有什么就加什么,分量不用那么精细!有些没有的也可以不加!
3、关于盐的加入,一般都是煲好后再加,避免过早加入破坏风味!
4、这个汤喝起来真的很顺气!很适合给家中老人来做!