养脾胃的羊肚菌骨头汤美味好吃的做法大全，养脾胃的羊肚菌骨头汤做法图解
今天来一款全家人养脾胃，增加免疫力的汤，特别适合小朋友跟老年人哦
❤️羊肚菌称为“菌中之王”有益肠胃、助消化、化痰理气
❤️太子参益气健脾，生津润肺。
❤️虎奶菇对慢性、过敏性、虚寒型顽咳、小儿咳嗽、哮喘有神奇疗效，提高体质、免疫力、智力、记忆力，防痴呆，消除肺部的污染物。
❤️为了孩子们的脾胃抵抗力，赶紧炖起来咯
用料
| 羊肚菌 | 适量 |
| 虎奶菌 | 适量 |
| 太子参 | 适量 |
| 猪骨 | 200克 |
| 胡萝卜 | 一根 |
| 红枣枸杞 | 适量 |
养脾胃的羊肚菌骨头汤的做法
泡发，剪开，洗干净沙子
![养脾胃的羊肚菌骨头汤的做法步骤图 第2张]( "养脾胃的羊肚菌骨头汤的做法步骤图 第2张")
适量太子参，虎奶菌
![养脾胃的羊肚菌骨头汤的做法步骤图 第3张]( "养脾胃的羊肚菌骨头汤的做法步骤图 第3张")
猪骨头掉水
![养脾胃的羊肚菌骨头汤的做法步骤图 第4张]( "养脾胃的羊肚菌骨头汤的做法步骤图 第4张")
一根胡萝卜，家里有我孩子也爱吃可以下一个
![养脾胃的羊肚菌骨头汤的做法步骤图 第5张]( "养脾胃的羊肚菌骨头汤的做法步骤图 第5张")
隔水电炖锅，一家人的量用的大盅的，把以上食材洗净放入锅中
![养脾胃的羊肚菌骨头汤的做法步骤图 第6张]( "养脾胃的羊肚菌骨头汤的做法步骤图 第6张")
加入直饮水至炖盅八分满，炖上3个钟
![养脾胃的羊肚菌骨头汤的做法步骤图 第7张]( "养脾胃的羊肚菌骨头汤的做法步骤图 第7张")
炖完出锅加少许盐，一点点鸡精调味就可以了
![养脾胃的羊肚菌骨头汤的做法步骤图 第8张]( "养脾胃的羊肚菌骨头汤的做法步骤图 第8张")
小贴士
我这是三个人的量，大家看炖的多少人的份，适量就好，其实也不用那么精准啦
