在九蒸九晒黑芝麻丸后,
又一款受欢迎的,
反馈好,纯天然,
纯植物的好东西,也是养生界最火的补气血的好方法。
一直坚信好的原材料,
才能出来好的效果。补气血不光是女生,气血充足对谁都重要。我自己和妈妈也每天都在吃,简单,方便,效果好,安全。
有人说,睡眠好了,脸色好,有的人姨妈量多了,有的人姨妈头疼好了,肚子疼好了,有的血瘀好了。
补气血最快的食疗方,我的餐桌也每天必备。
气血好,才能睡的好,吃的香,心情好,气色好。
用料
玉灵膏(补气血没有之一)的做法
西洋参,食材选的好,效果差不少。
桂圆肉,高州老树野生灯笼肉
西洋参打粉
桂圆肉打陈颗粒状,或者不打,经过蒸50小时都会成膏状。
开蒸,中间饭一碗生的大米饭,米饭已经熟了。一天10个小时,每天换一碗米饭。
蒸50小时,绵软,放凉后成膏状。
微波炉消毒清洗,装罐。
很纯正的,焦香,属于一种微发酵食品,所以带点酸酸的焦香,味道很不错。不甜不腻。一天1到2次,一次,10克。慢慢感受身体的变化。
不做则已,既然做了,把它做好。美好的食物。
无数好朋友的好评。
简单不平凡
群里小伙伴各种好评,每天不断。