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「补娃专场」高配版泥鳅汤雪菜豆腐春笋美味好吃的做法大全,「补娃专场」高配版泥鳅汤雪菜豆腐春笋做法图解

「补娃专场」高配版泥鳅汤雪菜豆腐春笋的做法步骤图

儿子同学家自己抓的野生泥鳅,炖个汤
家里正好啥配菜都有,就成了一个特别高配的泥鳅汤
其实一般只要雪菜➕豆腐、春笋➕咸肉任意搭配泥鳅就很赞了~
春天,给家人补补

用料  

泥鳅
豆腐 1盒
春笋 1-2根
咸肉 少量
3片
雪菜
大蒜
葱结

【补娃专场】高配版泥鳅汤雪菜豆腐春笋的做法  

  1. 将泥鳅洗净
    菜场买的话摊主会帮忙剖肚洗净

    「补娃专场」高配版泥鳅汤雪菜豆腐春笋的做法步骤图 第2张
  2. 准备佐料
    春笋和咸肉是好搭档、豆腐营养、雪菜鲜美,
    家里刚好多了一支笋,顺手放的,没有都无所谓~

    「补娃专场」高配版泥鳅汤雪菜豆腐春笋的做法步骤图 第3张
  3. 1⃣️泥鳅沥干水分
    2⃣️起油锅➕姜片、大蒜,油热后下泥鳅,小心油溅
    3⃣️煸泥鳅要小火,有耐性哦,开始有一层白膜,继续煸,到泥鳅有金黄色
    4⃣️倒入热水♨️,所有滚汤能浓白都必须加热水
    5⃣️大火煮开转中小火
    6⃣️过5-10分钟加雪菜、豆腐、笋、葱结,嘟嘟嘟炖大概半小时

    「补娃专场」高配版泥鳅汤雪菜豆腐春笋的做法步骤图 第4张
  4. 咸肉、雪菜都是咸的不需要再加盐,或者少量即可,不要太咸啦
    择小葱、香菜末,起锅!

    「补娃专场」高配版泥鳅汤雪菜豆腐春笋的做法步骤图 第5张
  5. 小家伙第一次吃泥鳅就啃了好几根

    「补娃专场」高配版泥鳅汤雪菜豆腐春笋的做法步骤图 第6张