简单易学的机械豹=鸡蟹鲍美食做法
用料
鸡 | 半只 |
螃蟹(花蟹、膏蟹应季就行) | 2只 |
鲍鱼 | 8〜10个 |
葱头 | 若干 |
姜 | 8片 |
蒜 | 4瓣 |
海鲜酱 | 2勺 |
小米辣 | 4根 |
机械豹=鸡蟹鲍的做法
鸡半只,宰小件,过水备用
蟹去肺腮,切两半
鲍鱼用牙刷洗净黑边,切十字花刀
主料来个集体照
葱头、姜片、蒜、小米椒
锅里放油,五成热放葱头、生姜炒香,放螃蟹翻炒,螃蟹色变红捞出锅,油留锅里备用
炒过螃蟹的姜䓤油爆鸡块至皮金黄,放入两勺海鲜酱翻炒
鸡里倒入炒过的螃蟹和小米辣翻炒均匀,加水,没过鸡肉和螃蟹,大火让水开后转小火半小时,放入鲍鱼再焖十分钟,最后大火收汁
放入鲍鱼再焖十分钟,最后大火收汁
装盘,齐活了~
小贴士
海鲜酱本来有咸味,可尝过后酌量放盐。蟹用葱姜先爆过有葱香味,不放酱油以免抢了海鲜的鲜味,葱加海鲜的鲜加一点辣绝配,不能吃辣的可不放辣椒