扇贝西兰花茄汁通粉美味好吃的做法大全，扇贝西兰花茄汁通粉做法图解 厨艺录 菜谱 2.63W 大中小设置文字大小 用料 通粉可换意粉 扇贝 西兰花 胡萝卜丁 番茄 一颗 番茄酱 少许 扇贝西兰花茄汁通粉的做法 通粉（意粉）根据尺寸，开水里煮软，再用凉白开过一次，防粘。 把扇贝洗干净。加生粉，爆炒。 番茄去皮，与番茄酱，凉白开，制作番茄酱，加点胡萝卜丁。 西兰花水煮，沥干。 把以上准备好的，浇在通粉或意粉上 TAG标签：通粉 茄汁 西兰花 扇贝 #
