简单易学的低脂凉拌杏鲍菇美食做法 厨艺录 菜谱 7.36K 大中小设置文字大小 用料 杏鲍菇 2个 小米椒 适量 生抽 2-3勺 蚝油 1勺 蒜 1个 油 15克 低脂凉拌杏鲍菇的做法 用刨刀把杏鲍菇刨成薄长条,加水焯熟后捞起,过一次冷水后挤干水分。 准备好蒜末、葱末和小米辣,15g油烧热后淋上,再加入生抽耗油。 将调料淋入杏鲍菇中拌匀,可根据喜好加入白芝麻和香菜 TAG标签:低脂 凉拌 好吃 杏鲍菇 低脂凉拌杏鲍菇 #