简单易学的江苏人炒的回锅肉美食做法
有荤有素又开味的一道菜,不知道弄啥菜时就喜欢炒上一盘。只是配的素菜各不相同,根据家里现有的食材。
用料
五花肉 | |
今日配菜:藕,荷兰豆,木耳,红椒 | |
蒜🧄一个 | |
生姜老葱花椒干红辣椒 | 适量 |
豆瓣酱 | 一勺 |
生抽 | 一勺 |
青蒜两根 |
江苏人炒的回锅肉的做法
煮熟的五花肉切成薄片(筷子能戳进肉皮这时肉就可以涝出来了。沥干,火烧肉皮。刮去烧黑部分,洗净,肉皮上抹酱油和蜂蜜。放冰箱冻二十分钟左右切片最好)此步骤在我的夹沙肉制作方法中有详细介绍
藕切片放入凉水中
荷兰豆洗净备用
红椒切菱形,撒点盐拌匀
葱姜葱花椒干辣椒备好。蒜瓣一定要多一点,起香
泡好的木耳
锅里放一点点橄揽油,把肉片放入,小火,煸出油
肉片稍卷有点变黄时涝出
开中火,用锅里余油下葱姜蒜辣椒花椒爆香
继续加入一勺豆瓣酱翻炒
加入配菜
翻炒至断生
加入煸过的五花肉,加生抽上色即可。根据咸淡再酌情加盐
起锅前加一把青蒜。此道菜的精髓在于蒜香
起锅,装盘。