生酮keto回锅肉美味好吃的做法大全,生酮keto回锅肉做法图解 厨艺录 菜谱 2.59W 大中小设置文字大小 摘自师姐公众号@ZERO实验室,整理来方便自己看,侵删营养成分(每份)碳水化合物:4g脂肪:50g蛋白质:15g卡路里:526千卡 用料 带皮五花肉 125克 青椒 25克 青蒜苗 25克 椰子油 少量 生酮keto回锅肉的做法 1.用水将肉煮熟,用筷子可以插穿即可。2.配料准备齐全,将青椒、蒜苗切片备用3.炒锅内放入少量椰子油,放入切好的肉片,用小火煸炒至肉片出油并卷曲4.将锅中放入盐和辣椒粉等调料翻炒均匀,待肉进味后放入青椒、蒜苗炒至断生即可 TAG标签:Keto 生酮 回锅肉 #