番茄红薯粉煲,健康油美味,连汤汁都不放过美味好吃的做法大全,番茄红薯粉煲,健康油美味,连汤汁都不放过做法图解
我煮的是一人份量,你们可以根据喜欢的食材适当增减
用料
蚝油 | 1勺 |
酱油 | 1勺 |
鸡蛋 | 1个 |
番茄 | 1个 |
红薯粉 | 100克 |
菠菜 | 5颗 |
火腿 | 2根 |
鸡肉 | 3块 |
番茄红薯粉煲,健康油美味,连汤汁都不放过的做法
将长长的红薯粉条折断,备用
用开水浸泡15分钟左右,然后过冷水
锅内放入白水煮沸后,加入蚝油跟酱油,我直接不加盐叻,因为味道够了,然后放入西红柿跟鸡肉煮3分钟
然后就放入我们最爱的红薯粉,加入火腿,煮8分钟,确保红薯粉煮熟啦
最后加入我们富有营养的小菠菜,记得不要煮太久哦,以免菠菜该有的营养都煮没啦,应该久是再次煮沸一下下就可以关火啦
哇哦,搞它,真的超级好吃,很鲜甜,我一个吃面不喜欢喝汤底的人都忍不住喝了好多口,哈哈哈