菜谱

当前位置 /首页/菜式/菜谱/列表

番茄红薯粉煲,健康油美味,连汤汁都不放过美味好吃的做法大全,番茄红薯粉煲,健康油美味,连汤汁都不放过做法图解

番茄红薯粉煲,健康油美味,连汤汁都不放过的做法步骤图

我煮的是一人份量,你们可以根据喜欢的食材适当增减

用料  

蚝油 1勺
酱油 1勺
鸡蛋 1个
番茄 1个
红薯粉 100克
菠菜 5颗
火腿 2根
鸡肉 3块

番茄红薯粉煲,健康油美味,连汤汁都不放过的做法  

  1. 将长长的红薯粉条折断,备用

    番茄红薯粉煲,健康油美味,连汤汁都不放过的做法步骤图 第2张
  2. 用开水浸泡15分钟左右,然后过冷水

    番茄红薯粉煲,健康油美味,连汤汁都不放过的做法步骤图 第3张
  3. 锅内放入白水煮沸后,加入蚝油跟酱油,我直接不加盐叻,因为味道够了,然后放入西红柿跟鸡肉煮3分钟

    番茄红薯粉煲,健康油美味,连汤汁都不放过的做法步骤图 第4张
  4. 然后就放入我们最爱的红薯粉,加入火腿,煮8分钟,确保红薯粉煮熟啦

    番茄红薯粉煲,健康油美味,连汤汁都不放过的做法步骤图 第5张
  5. 最后加入我们富有营养的小菠菜,记得不要煮太久哦,以免菠菜该有的营养都煮没啦,应该久是再次煮沸一下下就可以关火啦

    番茄红薯粉煲,健康油美味,连汤汁都不放过的做法步骤图 第6张
  6. 哇哦,搞它,真的超级好吃,很鲜甜,我一个吃面不喜欢喝汤底的人都忍不住喝了好多口,哈哈哈

    番茄红薯粉煲,健康油美味,连汤汁都不放过的做法步骤图 第7张