三豆汤-一豆二豆三豆排排坐美味好吃的做法大全,三豆汤-一豆二豆三豆排排坐做法图解 厨艺录 菜谱 3.06W 大中小设置文字大小 一豆二豆三豆,排排坐,红豆绿豆黑豆,喝喝汤。【黑豆】补肾脏,补肾养颜,解毒利尿【红豆】补心脏,养心补血,祛湿健脾【绿豆】补肝脏,消肿通气,排毒降压今天就给大家分享健脾利湿,越喝越美丽的-三豆汤。 用料 黑豆 红豆 绿豆 小黄姜 红糖 三豆汤-一豆二豆三豆排排坐的做法 把三豆洗净浸泡一夜,第二天起床加三份水。 大火煮开小火焖煮一小时,脾胃虚寒的可以加几片小黄姜, 待三豆开花加少许红糖或冰糖。 小贴士1:只喝汤不吃豆。2:豆子可以加水用豆浆机打成浓浆喝。 TAG标签:排排坐 三豆 一豆二豆 #