酱烧鸡胸肉——无油却不柴哦美味好吃的做法大全,酱烧鸡胸肉——无油却不柴哦做法图解 厨艺录 菜谱 3.02W 大中小设置文字大小 本来想吃清蒸的,正好手头有酱,创新。 用料 鸡胸肉 1块 盐 3克 淀粉 适量 蕃茄酱 1勺 李锦记拌面酱 1勺 蜂蜜 2勺 蒜瓣 2个 酱烧鸡胸肉——无油却不柴哦的做法 鸡胸肉切成条。 加蒜瓣切碎,蕃茄酱,拌面酱,蜂蜜,淀粉两勺,抓匀。 抓匀腌制一会。 下锅炒啦,啥也不用放了,熟了就可以了。 出锅,洒芝麻点缀。 小贴士是不是超简单,还没油,健康,够味儿。 TAG标签:鸡胸肉 酱烧 无油 #