菠菜泥迷糊美味好吃的做法大全，菠菜泥迷糊做法图解 如何做菠菜泥迷糊最美味

菠菜有“营养模范生”之称，它含有的大量膳食纤维，能促进消化，防止宝宝便秘。这一道菠菜泥米糊，可以给宝宝尝尝哦。
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用料  

菠菜泥迷糊的做法  

1. 1.准备食材，将菠菜洗净后，用水浸泡一会儿。

2. 2.锅内加水烧开后放入浸泡过的菠菜。

3. 3.一分钟左右后捞出，切成段放入研磨碗。

4. 4.研磨成泥后加进冲好的米粉内，搅拌均匀即可。

5. 5.成品

小贴士

1. 首次尝试的宝妈一定要观察一下宝宝的排便情况和过敏现象，如有异常应立即让宝宝停止食用。
2. 菠菜含有的草酸会影响钙的吸收，所以一定要焯水，去掉大量的草酸后再制作成辅食。
3. 菠菜的研磨程度可根据宝宝的咀嚼能力进行调整。