豌豆摊鸡蛋美味好吃的做法大全,豌豆摊鸡蛋做法图解 如何做豌豆摊鸡蛋最美味
一直蛋白质不够,听说豌豆补充蛋白质不错,搭配鸡蛋,试试看效果如何
用料
鸡蛋 | 2个 |
豌豆 | 80克 |
盐 | 1克 |
橄榄油 | 1勺 |
豌豆摊鸡蛋的做法
豌豆开锅煮5分钟,不然会硬。
碗里法两个鸡蛋,搅匀,加适量盐。
将豌豆倒入鸡蛋液中搅匀。
平底锅烧热后倒入适量橄榄油,转中小火,倒入鸡蛋液,凝固后反面
一直蛋白质不够,听说豌豆补充蛋白质不错,搭配鸡蛋,试试看效果如何
用料
鸡蛋 | 2个 |
豌豆 | 80克 |
盐 | 1克 |
橄榄油 | 1勺 |
豌豆摊鸡蛋的做法
豌豆开锅煮5分钟,不然会硬。
碗里法两个鸡蛋,搅匀,加适量盐。
将豌豆倒入鸡蛋液中搅匀。
平底锅烧热后倒入适量橄榄油,转中小火,倒入鸡蛋液,凝固后反面