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简单易学的开胃牡蛎紫菜汤美食做法

开胃牡蛎紫菜汤的做法步骤图,怎么做好吃

牡蛎一直以来都被称为海中牛奶,属于高锌食物,富含各种微量元素及人体所必需的8种氨基酸,常吃能提高肌体的免疫力

用料  

牡蛎500克
西红柿2个
紫菜适量

开胃牡蛎紫菜汤的做法  

  1. 牡蛎买回来后用少许盐拌一下,然后用清水冲洗干净,捞出备用

    开胃牡蛎紫菜汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 西红柿在底部轻划十字花刀,用适量开水浸泡一下,去皮,切成丁

    开胃牡蛎紫菜汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 紫菜泡软清洗干净后捞分沥干水分,备用

    开胃牡蛎紫菜汤的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 锅里水烧开,加入适量花生油,加入西红柿,烧开后加入牡蛎和紫菜,烧开后加入适量盐调味,一道美味开胃又营养快手汤就做好了。

    开胃牡蛎紫菜汤的做法步骤图,怎么做好吃 第5张