三分鐘生酮微波英式瑪芬-無油清爽版美味好吃的做法大全,三分鐘生酮微波英式瑪芬-無油清爽版做法图解 厨艺录 菜谱 2.18W 大中小设置文字大小 這個版本比有油的一般版更需要用烤箱加強一下質地,不過也更適合搭配高油脂的抹醬,口感清爽好吃~想要控制熱量的小夥伴可以試試看。 用料 鸡蛋 1个 椰子細粉 2湯匙 水/牛奶 2湯匙 泡打粉 1/4茶匙 鹽 適量 蔥蒜調味粉 適量 三分鐘生酮微波英式瑪芬-無油清爽版的做法 容器建議先抹上橄欖油或奶油,乾濕料全部混合之後倒進去,抹平表面 高火微波1.5分鐘,放涼一點再脫模。 切片用小烤箱烤酥表面。 也可以切薄一點再烤,口感會更像人間麵包喔。 TAG标签:三分鐘 生酮 無油 瑪芬 英式 #