日常滋补系列——金钩鱼翅鲍鱼油螺片元贝野米炖鸡易做又好吃的窍门

哈哈哈~出镜率超高的野米又来咯~


金钩鱼翅+大连鲍鱼+澳洲油螺片+大连元贝+野米炖鸡

用料  

日常滋补系列——金钩鱼翅鲍鱼油螺片元贝野米炖鸡的做法  

1. 鱼翅，鲍鱼干提前一天泡发；
   油螺片提前浸泡；其他材料清洗干净；
   全部材料放锅里，煲2小时即可！
   😂鱼翅有点长，我直接砍开了几块。
   

2. 😍是不是美美哒~
   

3. 一家人分量~😍

4. 😍

5. 😍

6. 😍

7. 出锅😁

8. 😍

9. 😍

10. 😍

小贴士

鱼翅鲍鱼汤
具有滋阴补阳的功效；鱼翅按颜色分，有黄、白、灰、青、黑、混（黄白色）等六种，其中以黄、白、灰三色较优。具有益气润肺、开胃进食的功效。加入元贝和野米能赋味增鲜，非常适合气血不足、营养不良、体质虚弱者使食用。