海带炖肉(软烂易消化)美味好吃的做法大全,海带炖肉(软烂易消化)做法图解 厨艺录 菜谱 2.6W 大中小设置文字大小 用料 海带 克 五花肉 克 葱 根 姜 片 生抽 勺 老抽 勺 料酒 勺 冰糖 克 盐 克 桂皮 块 八角 个 海带炖肉(软烂易消化)的做法 五花肉洗净 切块备用 海带洗净 切段备用 葱,姜,大料 热锅不放油 五花肉放进去翻炒 差不多出油后放葱,姜,生抽,老抽,料酒 海带放入高压锅里 把这个半成品放入高压锅 加开水,加盐调味 用豆/蹄筋 键 开始 做好了!超级软烂易消化,适合老人和孩子吃。 TAG标签:软烂 易消化 炖肉 海带 #