辅食-紫甘蓝苹果泥米粉美味好吃的做法大全，辅食-紫甘蓝苹果泥米粉做法图解 厨艺录 菜谱 1.31W 大中小设置文字大小 用料 紫甘蓝 数片 苹果 三块 米粉 温水（泡米粉用） 亚麻籽油 2滴 辅食-紫甘蓝苹果泥米粉的做法 1、紫甘蓝叶子撕小块，放装了水的容器里浸泡10分钟 2、煮一锅水，烧开后放入浸泡好的紫甘蓝叶子，煮熟 3、紫甘蓝叶子➕适量煮好的叶子水打成泥，平均分成三份，剩下的两份冷冻起来 4、苹果打成泥，取一份紫甘蓝泥混合均匀，然后加入到泡开的米粉中，滴入亚麻籽油，搅拌均匀即可 小贴士紫甘蓝建议单独分装，苹果一天一弄最好，这样相对而言新鲜点哦 TAG标签：米粉 苹果 甘蓝 辅食 #
