苦瓜玉米马蹄鸡脚汤美味好吃的做法大全,苦瓜玉米马蹄鸡脚汤做法图解 厨艺录 菜谱 7.67K 大中小设置文字大小 用料 鸡脚 10只 苦瓜 1个 玉米 1根 马蹄 5个 瘦肉 1块 胡萝卜 半个 苦瓜玉米马蹄鸡脚汤的做法 鸡脚切去指甲,瘦肉切片;玉米切小段,苦瓜清洗后去籽切大块,马蹄削皮切半,胡萝卜切片;瘦肉和鸡脚飞水后冲净浮沫;除苦瓜外其余材料放入汤锅加入8碗清水 大火煮开后继续煮15分钟,转慢火煲1小时;加入苦瓜继续煲20分钟;放盐调味即可 TAG标签:鸡脚 苦瓜 马蹄 玉米 #