低脂低热量酸辣娃娃菜美味好吃的做法大全，低脂低热量酸辣娃娃菜做法图解 厨艺录 菜谱 3.33W 大中小设置文字大小 用料 娃娃菜 1颗 盐 适量 蒜 3瓣 生抽 1勺 醋 2勺 泰式酸辣酱 2勺 泡椒 3个 白糖 少量 色拉油 适量 低脂低热量酸辣娃娃菜的做法 娃娃菜一颗去根 切条 撒盐杀水份，这需要3-5小时，这样才能爽脆哦。 会慢慢杀出很多水份 清水洗两遍，洗去盐分，挤干，一定要挤干挤干挤干备用。 酸辣酱两勺，醋两勺，生抽一勺，白糖适量。 泡椒辣椒切碎，蒜瓣切碎备用。 热油爆香配料 挤干水份的娃娃菜倒进去翻炒2-3分钟，切记不断翻炒，加入适量白糖，盐自己看着办吧。 料汁倒进去翻炒三十秒就能出锅。 小贴士挤干水份 TAG标签：低热量 酸辣 娃娃 低脂 #
