彩椒炒章鱼美味好吃的做法大全,彩椒炒章鱼做法图解 如何做彩椒炒章鱼最美味 厨艺录 菜谱 2.75W 大中小设置文字大小 作为海鲜,章鱼营养价值极高,胆固醇脂肪含量也较低,彩椒维生素含量丰富,搭配章鱼色彩鲜艳。撒一道老少皆宜的家常菜。 用料 红色和黄色彩椒 各半个 章鱼 800g 姜蒜 若干 料酒 两勺 生抽 两勺子 彩椒炒章鱼的做法 将章鱼洗净,用沸水抄一遍后滤干备用。 将彩椒切丝。 倒入橄榄油,姜蒜爆香后倒入章鱼翻炒两分钟,并倒入料酒和生抽。 倒入彩椒翻炒两分钟。盛盘。 小贴士彩椒脆脆的比较好吃,炒两分钟足够了。 TAG标签:彩椒 彩椒炒章鱼 好吃 章鱼 #