好吃不长肉的黄金鸡块美味好吃的做法大全，好吃不长肉的黄金鸡块做法图解

有的时候天热没有食欲不知道吃点什么，看有厨友用土豆和鸡胸肉做鸡块，于是自己也试做了一下，果然不错，我给改良成特别简单的方法，适合懒人操作哦！

用料  

好吃不长肉的黄金鸡块的做法  

1. 土豆切片，鸡肉切块，葱姜蒜切碎备用。

2. 鸡肉，土豆，葱姜蒜，黑胡椒，酱油，耗油，淀粉，鸡蛋全部放入料理机中打碎。我用的米博，20秒7档就打好了。

3. 打成这种效果就可以了。

4. 烤盘铺防油纸，带上一次性手套整形成上校鸡块的形状放入烤盘里。

5. 烤箱200度烤二十分钟，翻面再烤十五分钟，鸡块都鼓起来了就好了。配着番茄酱吃特别好吃。