新买了电炖锅,做汤变成了一件特别轻松的事情,晚上把食材放进去,第二天早上就可以喝上鲜美的营养汤了。俗话说“饭前喝汤,苗条又健康;饭后喝汤,越喝越胖”,掌握了这一点,苗条又健康。
用料
排骨 | 4块 |
姜 | 2片 |
料酒 | 1勺 |
盐 | 5克 |
蘑菇 | 250克 |
花椒 | 数粒 |
排骨蘑菇汤的做法
排骨用清水泡去血水,蘑菇洗净。
冷水下排骨,放入少量花椒,焯去血沫。
排骨洗净放入电炖锅,加热水,放蘑菇,姜片,料酒,选择营养汤开始。
几小时后美美的排骨汤就出锅啦。
小贴士
1、热水下锅。
2、撇去油脂。
3、餐前喝有助于瘦身。