简单易学的沙茶牛肉炒苦瓜美食做法 厨艺录 菜谱 2.9W 大中小设置文字大小 用料 苦瓜 一根 牛肉 350克 蒜 6瓣 酱油 勺 糖 克 沙茶牛肉炒苦瓜的做法 牛肉切薄片,加少许油和沙茶酱拌匀,腌二十分钟 苦瓜切成片备用,蒜头拍碎 锅里倒入少许油加热后加入蒜头炒香后倒入苦瓜炒,加少许酱油调味后再加入少许清水翻炒至熟,盛入盘中,再在锅中倒入适量油,放入牛肉翻炒均匀,倒入苦瓜中的汤汁,再翻炒均匀直接倒在苦瓜上即可。 TAG标签:牛肉 沙茶牛肉炒苦瓜 沙茶 好吃 苦瓜 #