低脂菌菇汤美味好吃的做法大全,低脂菌菇汤做法图解 如何做低脂菌菇汤最美味 厨艺录 菜谱 1.42W 大中小设置文字大小 准备开始减肥啦,低脂肪高蛋白,这个汤很填饱肚子哦 用料 金针菇 一把 鸡蛋 2个 盐 15克 香菇 8朵 平菇 两巴掌大 葱 几根 低脂菌菇汤的做法 把所有菇类撕成小块,过水几分捞出 倒油炸葱,葱炸至金黄捞出留油 打两鸡蛋煎到七成熟,在放入两碗水,将出好冷水(冷水会使口感会变弹性点)的菇放入汤中焖几分钟 出锅,完成 小贴士这道菜中我放入了葡萄酒和胡椒粉调味,整个鲜味都会有所提升,放自己喜欢的就好 TAG标签:低脂菌菇汤 好吃 低脂菌菇 #