清淡食谱

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简单易学的海藻凉粉/果冻美食做法

海藻凉粉/果冻的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

500克
“海妈妈”牌海藻粉 一条
适量
适量
黄瓜丝 根据口味添加
香菜 少许
虾皮 可以换成海米适量
糖和味极鲜 适量
鸡精 可放可不放
香油 适量

海藻凉粉/果冻的做法  

  1. 淘宝即可购买

    海藻凉粉/果冻的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 包装里面有完整的加工方法,一包里有这样的十小条,每一条可以做500克凉粉.

    海藻凉粉/果冻的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 把一包粉倒入锅中,并加入500毫升清水.边加边搅拌至融化。

    海藻凉粉/果冻的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 融化后是这个样子滴

    海藻凉粉/果冻的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 开火加热至沸腾(中火即可),中间不定时的搅一搅.水烧开后继续加热三分钟关火。

    海藻凉粉/果冻的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 表面的气泡不要撇出去,都是满满的海藻胶质。

    海藻凉粉/果冻的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 趁热倒入容器中,我一般用广口的大盘,这样冷却的速度比较快,你们随意!等待液体完全冷却以后放冰箱冷藏里冰一冰更爽!

    海藻凉粉/果冻的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 凉透以后倒扣出来

    海藻凉粉/果冻的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 切成条或块都可以,放入容器里依次加入其他调料。

    海藻凉粉/果冻的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 拌匀后根据口味可以调整用料。

    海藻凉粉/果冻的做法步骤图,怎么做好吃 第11张
  11. 好啦,开吃吧!这样的夏天就适合这样一碗酸爽可口的膳食纤维!哈哈哈哈

    海藻凉粉/果冻的做法步骤图,怎么做好吃 第12张

小贴士

海藻里的营养成分丰富,尤其是膳食纤维含量很高,有利于肠道健康也是减肥食谱哦!