10M+宝宝辅食/蔬菜蛋饼、手指食物美味好吃的做法大全,10M+宝宝辅食/蔬菜蛋饼、手指食物做法图解
蔬菜蛋饼,孩子特爱吃,营养丰富,简单好做,分享给大家~
文末还有一套500道辅食食谱,大家可以获取保存,希望能帮到你们。
用料
西葫芦 | 半根 |
胡萝卜 | 半根 |
鸡蛋 | 1个 |
面粉 | 30g |
10M+宝宝辅食/蔬菜蛋饼、手指食物的做法
准备食材:
西葫芦➕胡萝卜➕鸡蛋一个➕面粉30克西葫芦、胡萝卜🥕擦丝,焯水后挤干水分备用
碗中加入鸡蛋跟面粉,放点小葱、虾皮粉(没有可不放❌)搅拌均匀
平底锅刷油,开小火🔥。把菜糊倒进锅中,摊成圆形⭕️,煎至一面定型,翻面继续。
超级简单的小优给大家也整理了一套食谱,一共500到辅食,从6月-36个月的都有,
部分食谱内容截图
需要这套食谱的宝妈,都可以添加小优的好友获取食谱。
备注:下厨房