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简单易学的隔夜の酸奶燕麦美食做法

隔夜の酸奶燕麦的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

酸奶 一袋/一杯(单人)
麦片 适量
花生碎 适量
黑加仑干 适量

隔夜の酸奶燕麦的做法  

  1. /
     将酸奶倒入碗里 再加入适量燕麦片(生燕麦熟燕麦都可以 我用的生燕麦 通过一晚上的寖泡会变软)

     最后密封(天气热的时候建议放冰箱冷藏 冬天不用)
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  2. /
     第二天早上取去昨晚冷藏的燕麦(如果怕太冰可以放置下再吃)

     在上面加上自己想吃的坚果 水果(我加的是黑加仑干和花生碎) 就大功告成了
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小贴士

1.燕麦不要放太多 不然经过一晚寖泡会变得很干
2.如果在搅拌的过程中就很干 可以再加点酸奶或者少许纯净水 加到稀度合适就可以了