小璐家 宝宝辅食 清蒸鱼 适合月龄12+美味好吃的做法大全,小璐家 宝宝辅食 清蒸鱼 适合月龄12+做法图解 厨艺录 早餐食谱 2.12W 大中小设置文字大小 鲷鱼肉质细腻,营养丰富,富含蛋白质、钙、钾、硒等营养元素,为人体补充丰富蛋白质及矿物质。一般人群都可食用,尤适于食欲不振、消化不良、产后气血虚弱者食用。 用料 鲷鱼 1/4条 葱丝 酱油 小璐家黑芝麻盐 小璐家葵花籽油 小璐家核桃油 小璐家有机四色小米 小璐家 宝宝辅食 清蒸鱼 适合月龄12+的做法 四色小米,做小米粥。 柠檬研制20分钟,翻面,蒸熟。 做浇汁,油热,葱花爆锅,加入少许儿童酱油,开锅关火。 将酱汁淋在蒸好的鱼上🐟 熬好的小米粥,清蒸鱼,可以开动喽。 TAG标签:清蒸鱼 宝宝 小璐家 月龄 辅食 #