小熊料理机食谱:轻食之能量早餐思慕雪美味好吃的做法大全,小熊料理机食谱:轻食之能量早餐思慕雪做法图解 厨艺录 早餐食谱 3.29W 大中小设置文字大小 早餐很适合喝一点清爽开胃又有能量不油腻的果汁。绿绿的颜色很春天~ 用料 无糖杏仁奶 1杯 新鲜菠菜 3棵 香蕉 半根 亚麻籽&奇亚籽 2克 菠萝 1/4个 小熊料理机食谱:轻食之能量早餐思慕雪的做法 菠萝切小块,香蕉切块、菠菜切段 奶和果蔬放入料理杯,这个时候不放奇亚籽亚麻籽。 搅打至顺滑无颗粒就可以了。 倒入杯子,撒一层亚麻籽奇亚籽或者其他坚果。 TAG标签:早餐 轻食 食谱 思慕 小熊 #