牛奶紫薯泥美味好吃的做法大全,牛奶紫薯泥做法图解 如何做牛奶紫薯泥最美味 厨艺录 早餐食谱 2.31W 大中小设置文字大小 每天一杯,早餐轻松解决!牛奶紫薯泥这道泥营养价值很高,含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A以及钾,钙等, 用料 紫薯 2个 奶粉 5勺 开水 400ml 牛奶紫薯泥的做法 紫薯洗净,不用去皮,先放进高压锅里压熟。压熟后去皮,掰成小块;加入破壁机 开水冲泡奶粉至均匀(或用2袋纯牛奶)加入破壁机 破壁机运行20s 小贴士根据个人口味可以添加蜂蜜,因紫薯本身甜。本次未添加蜂蜜 TAG标签:牛奶 牛奶紫薯泥 好吃 紫薯 #