软妹Smoothie思慕雪 (蓝莓红梅香蕉)美味好吃的做法大全,软妹Smoothie思慕雪 (蓝莓红梅香蕉)做法图解
最喜欢的Smoothie配方,
好喝,颜色也很软妹~是用来招待客人会很受欢迎的一款饮品哦。
搭配牛排,咖喱等可以解腻,或者单独作为早餐或下午茶的营养补充,酸酸甜甜。
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用料
香蕉 | 一根 |
蓝莓 | 适量 |
红莓 | 适量 |
酸奶 | 一大勺 |
牛奶 | 500毫升 |
冰块【随意】 |
软妹Smoothie思慕雪 (蓝莓红梅香蕉)的做法
香蕉切片,与蓝莓,红莓一起冷冻着。
冻硬之后水果放进搅拌机,加入一大勺酸奶,我加的是希腊酸奶,大家随意~不加也没关系
倒入牛奶,(可以加入冰块),按下smoothie按钮。
我喜欢喝较稠的,可以拿勺子挖的那种。大家可自行调整奶量哈~打好觉得太稠了就再加点牛奶再打,没关系的( ̄▽ ̄)
小贴士
酸酸甜甜